El desayuno es la comida mas importante del día, eso dicen. Yo intento que contenga frutas o hacerlo a base de frutas.
Esta vez prepare un aderezo tuti, con varias frutas para una ensalada, muy fácil y con ingredientes que tenemos en nuestras casa. Super sencillo pero le da un sabor diferente a la ensalada.
Ingredientes:
-4oz Leche
-Frutas:
·Melocotón
·Fresa
·Manzana roja sin piel
-1 cta. Miel abeja
-2 cta. de azúcar morena
Procedimiento:
Mezclar todo en la licuadora hasta obtener una pasta, no de debe quedar muy liquida.
*Con el dulce puede jugar un poco, agregarle mas azúcar si la sienten muy simple. Yo no le agrego tanta cuando es para mi bebe.
*Yo use esas frutas, pero ustedes pueden usar las frutas que deseen, hacerlo de una sola fruta o de varias que su sabor combine.
*La miel le da un sabor diferente y muy rico, si no pregúntenle a mi gordo que no dejo ni una gota jajaja.
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